不宜過量飲用
五味子味甘酸,泡水后飲用過量會刺激胃分泌胃酸,導致人體出現腹部不適、食欲減退、反酸、胃燒灼感、呃逆、腸鳴等現象;其次由于五味子具有一定藥性,過量飲用不利于人體腸胃健康。
忌疾病期間喝
一般疾病初期或末期都不建議食用五味子水,因為疾病剛開始或要痊愈時飲用收斂的五味子水的話,疾病無法發散,邪氣滯留體內反而會造成疾病遷延難愈。
體質燥熱者
對于體質燥熱者來說,尤其是容易上火者,更加是不建議吃五味子,因為五味子性溫,過量食用容易加重人體火氣,從而可能會導致人體出現口舌生瘡、口感等不適癥狀發生,對人體的健康造成威脅。