1、滋陰益氣

清明草是一種藥食同源的植物，食用時口感清新可口，藥用時全株入藥，清明草藥性平和，具有滋陰益氣的功效，可以用于輔助治療病后氣血兩虛，少氣無力、氣虛白帶、遺精等癥。

2、涼血解毒

中醫(yī)認為：清明草具有涼血解毒的功效，清明草可以內(nèi)服，也可以外用，內(nèi)服清明草對于各類瘡瘍腫痛、血熱頭痛、吐血咯血、咽喉腫痛等癥均有一定的輔助治療作用，清明草搗碎外敷可以用于治療蛇咬傷。

3、止咳化痰

中醫(yī)認為：清明草有清肺祛濕、止咳化痰的功效，可以應(yīng)用于燥咳少痰、肺癆咳嗽等癥的治療，患有慢性氣管炎、支氣管炎等癥的人群食用清明草也有一定的好處。

4、降低血壓

清明草營養(yǎng)豐富，在清明草中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)、揮發(fā)油、大量胡蘿卜素及少量B族維生素、鼠曲草素、硝酸鉀、氯化鉀等，食用清明草可以幫助擴張局部血管，起到降低血壓的作用。

5、消炎殺菌

中醫(yī)認為：清明草具有清熱解毒的作用，清明草的有效成分對于金黃色葡萄球菌、宋氏痢疾桿菌等細菌具有一定的抑制作用，由這類病菌所致的疾病患者適量食用清明草對病情的恢復有一定的幫助作用。