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女人吃烏雞有什么好處

未、成年。 發布 2021-04-07
烏雞是十分滋補的食物，那么女人吃了會有什么好處呢？
2021-04-07

增強免疫

烏雞成分中含有黑色素、B族維生素、以及19種以上氨基酸，其中含有8種人體必需氨基酸，這些成分能清除血液中的垃圾，調節人體免疫，對氣血虧虛引起的月經紊亂女性有良好的幫助。

延緩衰老

烏雞含有大量的維生素A、維生素E、維生素C以及硒元素物質，其中維生素E含量遠高于普通雞肉，女性適當的進食烏雞可以起到一定的清除體內自由基、抗衰老的作用。

2025-12-15

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