1、美容養顏
女性經常食用醪糟，可以加快血液循環，提高基礎代謝的水平，從而促使體內廢物的排出，使得氣色紅潤有光澤，起到美容養顏的作用。
因為醪糟中含有酶抑制劑，攝入體內可以降低其他因素對跟記憶有關的酶的影響，從而提高人的記憶力，適合兒童和青少年等正在發育的人群食用。
醪糟中的主要成分糯米可以健脾養胃，而且作為一種被發酵出來的食物，醪糟本身也容易被人體吸收，所以脾胃不好的人可以適當食用醪糟。
愛Yoone
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少