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黃精加什么泡水喝補腎

雨食Infante ゅ 發布 2021-04-16
黃精是常用的一種藥材，有一定的補腎功效，那么和什么一起搭配泡水喝補腎呢？
2021-04-16

黃精入腎經，有一定的補腎功效，但是如果想單靠黃精來補腎的話，其作用不如滋陰補氣的效果好，因此建議黃精和補腎助陽、益腎固精功效的食材、藥材一同燉湯或者泡水，以增強補腎的功效，例如和枸杞、芡實、肉蓯蓉、鹿茸、菟絲子等藥材泡水是相對合適的。

2025-12-21

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