副作用

口唇麻木、心律不齊、流口水等。

正常情況下，酸棗仁能夠對身體起到鎮靜、安神的作用，但酸棗仁畢竟是屬于一種中藥材，正所謂“是藥三分毒”，所以酸棗仁中也可能會含有一些對人體有害的成分。

如果服用過多的話就有可能會使人體出現口唇麻木、舌頭僵硬、流口水的癥狀，對于有些人群來說還可能會出現心跳加速、心律不齊、心慌心悸等身體不適的癥狀。

1、孕婦：酸棗仁中所含的一些成分可以對子宮造成一定的刺激，因此對于孕婦來說不建議服用酸棗仁，以免對胎兒的健康造成不利的影響。

2、腹瀉：酸棗仁的質地油潤，服用后可以起到潤腸通便的作用，因此對于一些腹瀉的人群來說最好是等到腹瀉的癥狀緩解之后再服用。

3、實邪熱者：酸棗仁具有收斂的作用，因此凡是肝、膽、脾三經有實邪熱者，不宜服用酸棗仁，以免對身體健康造成不利的影響。