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發(fā)布 2021-05-24
根據(jù)情況看。
一般來(lái)說(shuō)，每100克米飯的熱量是116大卡，但一個(gè)漢堡主要由各種肉類經(jīng)過(guò)油炸、水煮、烘焙、燒烤等方式后，放入面包中，再加入各種蔬菜及醬料、黃油等材料，根據(jù)其不同的制作方式及材料，導(dǎo)致漢堡的熱量并不統(tǒng)一。
但市面上的漢堡大多都是400-700大卡左右一個(gè)，大約等于340-600克米飯左右，然而一個(gè)漢堡的熱量具體相當(dāng)于多少米飯，還是需要根據(jù)漢堡的熱量具體計(jì)算。
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