一般沒有很明顯的作用。
嚴格地說,夏天單純喝熱水的話,并沒有十分明顯的排除濕氣的作用。但是喝熱水可以促進人體的新陳代謝水平,幫助人體排汗,有一定的排出多余體液的作用。
體內濕氣形成的原因主要是機體不能正常運化水液,從而難以促進體內水液的代謝,導致其滯留在體內,一般建議采用蒸桑拿的方式來去除體內濕氣。