飯后喝。
牛蒡根水中的藥理成分要是空腹飲用的話,容易對(duì)胃腸道產(chǎn)生刺激,引起不適的情況出現(xiàn),所以牛蒡根水最好在飯后服用。
并且牛蒡根水中的膳食纖維、菊糖等成分,具有促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),加快食物消化吸收的作用,在飯后服用的話,所起到的功效更好。