不建議喝涼的。
烏龍茶中含有一定的茶多酚和咖啡因,如果等涼了再喝的話會對人體的腸胃造成較大的刺激,對于一些腸胃功能不是很好的人群來說,還有可能會出現腹痛、腹瀉等腸胃不適的癥狀。
而且烏龍茶中含有多種芳香性物質,如果放涼后再喝的話,香氣全部都飄散了,喝起來口感就沒有那么好了,所以一般情況下是不建議喝涼的烏龍茶的。