可以。
平常沒(méi)事的時(shí)候可以可以按人中的，人中也屬于一個(gè)保健穴位，經(jīng)常按壓能促進(jìn)機(jī)體血液循環(huán)，同時(shí)還能緩解神經(jīng)，幫助緩解緊張感。同時(shí)按摩人中可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的作用，可以提高機(jī)體免疫力，清除血管中有害垃圾，起到加強(qiáng)心臟的作用。
另外人中穴還具有調(diào)和陰陽(yáng)、鎮(zhèn)靜安神的作用，失眠患者經(jīng)常按壓人中還能起到助眠的作用。
Marshall
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