腹瀉人群
石斛藥性偏寒涼,有的清熱、滋陰功效,對體內有熱的人來說,服用石斛粉有改善的作用,但如果是脾胃虛寒、容易腹瀉的人食用的話,脾胃受寒涼的刺激可能會加重腹瀉不適。
石斛作為一種藥材,普通人群適量食用對身體影響不大,但是懷孕的女性最好是不要亂服用藥物,以免石斛粉中的成分對胎兒發育和母體自身造成傷害。