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石斛粉一天吃多少克為好

thompson 發布 2021-08-27
買了些石斛粉調養身體，請問石斛粉一天吃多少克為好啊？
2021-08-28

因人而異。

根據中醫記載，石斛粉一天的用量在6-12克之間，因此在一般情況下，石斛粉無論一天吃多少克，其最大用量只要不超過12克即可。

但由于每個人的體質、病癥、病情程度不同，所需要使用的藥量都會有所區別，因此石斛粉具體一天吃多少克，建議咨詢中醫，根據指導進行服用為好。

2025-12-14

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