黃精性平、味甘，既不是熱性也不是涼性。
黃精性平，所以陰虛、陽虛、陰陽兩虛的體質都可以服用，人體食用之后有有很好的滋補作用，尤其對于脾胃虛弱、體倦乏力以及食欲不振的人來說，服用之后可以幫助健脾潤肺、滋陰補氣，但是黃精的質地比較黏膩，因此對于一些中寒泄瀉以及痰濕氣滯的人群來說是不宜使用的，不然就可能會加重身體的不適癥狀。
【Confused】 困 惑
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少