有好有壞。
有一部分人在冬天也保留了洗冷水澡的習(xí)慣，這樣既有好處也有缺點，冬天洗冷水澡能增加身體適應(yīng)氣候變化能力，從而增強抗寒力，且能減少感冒幾率，另外冬天洗冷水澡還能促進身體血液循環(huán)，從而能增加機體免疫力，對保護血管也非常有好處。
但同時冬天氣溫比較低，洗冷水澡容易導(dǎo)致寒氣入里，從而容易引起感冒，所以如果本身免疫力比較弱的話，冬天是不建議洗冷水澡的。
洗冷水澡能提高個體對寒冷的適應(yīng)性，的確能達到預(yù)防凍瘡的目的。在我國的軍隊里，現(xiàn)在仍然提倡讓士兵長期洗...
你好懷孕以后容易出現(xiàn)。怕冷怕熱的癥狀。最好不要使用涼水洗澡，對胎兒是有影響的。...
1、夏季用冷水洗頭，容易造成頭痛或者感風(fēng)寒就頭痛難忍。 2、劇烈運動后不宜立即洗冷水澡，鍛煉剛...
廣東省中醫(yī)院
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