可以適當地吃一些。
三七粉味甘、微苦,偏溫性,歸肝、胃經,對于人體來說具有散瘀止血、消腫定痛的作用,對于一些肝不好的人群來說,平時適當地服用一些三七粉的話是可以起到調理肝經的作用的。
但是三七粉畢竟是屬于一種中藥材,其中含有多種藥物活性成分,而藥物的代謝、吸收、排泄是需要經過肝、腎等器官的,所以如果服用過多的話也會對人體的肝、腎造成較大的負擔,此時就有可能會對肝臟的健康造成不利的影響。