1、當歸用量過大對健康不利
在做當歸羊肉湯時，當歸的用量為20克左右即可，當歸不宜吃太多，過量吃當歸可能會導致疲乏、昏昏欲睡等不適反應。
2、感冒用對病情不利
在感冒時不宜吃當歸羊肉，當歸羊肉較為滋補，而感冒期間體內邪氣停滯體內，喝一些滋補食物不僅身體無法吸收，還會影響病情康復，致使感冒癥狀加重，或感冒遲遲不愈。
3、頻繁食用易上火不適
當歸羊肉湯屬于溫補湯品，天天吃可能會使體內虛火上炎，出現(xiàn)口腔潰瘍、長痘等上火癥狀，一般建議一周吃一次就可以了。
天使媽媽
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