一次15-20分鐘即可。
艾葉泡腳時(shí)其中的有效成分能因熱水的助力而加快足部血液循環(huán)，從而起到散寒暖身的效果，但用艾葉泡腳不是時(shí)間越長(zhǎng)越好，一般建議泡15-20分鐘，不超過(guò)30分鐘為宜，如果泡腳時(shí)間太長(zhǎng)的話，其所含的成分會(huì)導(dǎo)致足部皮膚毛細(xì)血管持續(xù)擴(kuò)張，使身體的血液大量流向皮膚表層，頭部供血不足可能導(dǎo)致人體出現(xiàn)頭暈不適現(xiàn)象。
艾葉有以下的功效 1、具有溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲的功效。適用于虛寒性出血及腹痛，對(duì)于婦女虛寒月...
艾草被中醫(yī)稱為百草之王，擁有良好的治療功效。 《本草綱目》載：“艾葉能灸百病。”《本草從新...
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