青果若繄
發(fā)布 2022-01-10
根據(jù)自己喜好決定。
一般當(dāng)歸煮雞蛋以喝湯吃蛋為主，剩下的當(dāng)歸在煎煮過程中其藥效成分已經(jīng)大部分都溶解到水里，喝當(dāng)歸煮雞蛋的湯水就能補(bǔ)充其營養(yǎng)物質(zhì)，不過把當(dāng)歸也吃掉營養(yǎng)更全面，不至于浪費。
另外當(dāng)歸味道有些微苦，直接吃并不大好吃，不過當(dāng)歸富含膳食纖維，具有潤腸通便的作用，若是便秘的話可以吃，能緩解便秘。
如果是月經(jīng)量少的，在經(jīng)期也是可以喝的，不會有什么問題。但是如果本身經(jīng)血量比較多，建議等月經(jīng)完了再喝。...
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