不建議代替牛奶。 市面上的奶酪棒一般是以牛奶和芝士為原材料制作而成,其營養成分和牛奶相差不大,適量食用同樣能給身體補充營養。但并不建議將奶酪棒代替牛奶來食用,因為奶酪棒屬于零食,廠家為了讓奶酪棒的口感更好,制作時會加入糖分、煉乳以及其他的添加劑,長期過多食用會對身體造成不好的影響,所以不建議將奶酪棒代替牛奶來食用。