加沒過菜的水量即可。
將涼水加入到自熱火鍋中，具體的高度以沒過菜品為宜，然后再次用筷子均勻攪拌。水不能過多或者過少，過多的話，后來煮沸的時(shí)候容易溢出，過少會(huì)使食材煮不熟。
另外加熱包放入外盒，加涼水至剛淹沒加熱包即可，過多加熱時(shí)間較長，少了食物可能無法熟透，而且加熱包要直接接觸到?jīng)鏊拍馨l(fā)熱，必須要將外面的塑料包裝撕開，拿在手里的時(shí)候不要觸碰到水，避免發(fā)生危險(xiǎn)。
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