本身無害。
自熱火鍋的原理是通過發熱包內的生石灰、碳酸鈉和水反應快速放熱，提供熱量，再通過鐵粉等持續氧化放出熱量，不會產生其他有害物質，而且發熱包不直接與食物接觸，盛放食物的器皿也不會在高溫下遷移釋放有毒物質，所以是食物安全的，正確食用自熱火鍋發熱包加熱的食物并不會對健康產生危害。
但若是自熱火鍋發熱包加熱的水流到了食物里，就不能吃，可能會引起消化道不適影響身體健康。
吃之前要檢查加熱包的包裝袋是否破損，如果破損就不再食用，同時還要檢查出氣孔是否處于被堵塞狀態。
夕色琉璃灬
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