菊花茶要隨泡隨飲,不要隔夜,菊花茶,當中富含有黃酮類的物質,具有很好的抗氧化的性能,可以幫助人體清除體內的自由基,可以降低膽固醇,抑制血壓升高等等多種健康作用。但是黃酮類物質十分不穩定,很容易被氧化掉,所以飲用菊花茶要現泡現飲最好不要久放。
菊花茶長期連續喝會怎樣?
菊花,味甘、苦,性微寒,歸肺經、肝經。四大名菊中,常用來茶飲的是杭白菊(胎菊)、貢...
菊花和什么一起泡水喝比較好?
1、山楂菊花茶 原料:金銀花、菊花各10克,山楂片12~24克。 制法:將金銀花、菊...