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香椿是紅色的好還是綠色的好

418234297@qq.com 發布 2022-02-16
馬上又到了吃香椿的季節，那香椿是選擇紅色的好還是綠色的好呢？
2022-02-16

根據個人口味來選擇。 紅香椿一般為紫色或者紅色，其香味濃郁，油脂含量豐富，纖維素含量少。而綠香椿味道比較清淡，其中油脂含量也比較低，含有的纖維卻比較多，吃起來會沒有紅色香椿那么膩口，但兩者在營養價值上是沒有什么區別的。所以具體是吃紅香椿好還是綠香椿好建議根據自己的口味來選擇。

2025-12-15

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