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直接吃蘋果好還是把它炸成汁喝比較好

空碎瞳 發(fā)布 2017-03-30
請問怎么喝比較好
2017-03-30

建議直接吃蘋果，榨果汁的話吃不出原來蘋果的味道，而且蘋果含粗纖維可促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

2025-12-18

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蘋果

  • 果汁可以替代水果么？

    果汁是由水果經壓榨去掉殘渣（膳食纖維）而制成，所以果汁中就基本不含膳食纖維，而膳食纖維對預防便秘、控...

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