1、用純凈水
很多人烹飪食物會選擇自來水,但自來水中含有較多金屬離子,會導致水變成堿性,而純凈水屬于弱酸性物質,用來紫薯粥的話不會對紫薯中的花青素較成較大影響。
2、加醋、檸檬汁
煮紫薯粥變色是因為紫薯中的花青素遇到的堿變成了藍色,此時只要加入一些酸性物質中和掉堿,就能有效防止紫薯粥發生變色,保持原有的紫色,比如加醋、檸檬汁。