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我每天都吃生菜，經常吃生菜有什么作用嗎、

謊言不破 發布 2017-04-07
我喜歡吃肉，吃肉的時候我喜歡夾著生菜一起吃，這樣比較有味道，為而且聽說生菜還有益處，所以想問問，經常吃生菜有什么好處啊
2017-04-07

吃生菜可以起到抑制病毒的作用，常吃生菜可以增強我們身體的體質，對于我們抵抗疾病很有幫助，平時吃生菜還可以美容，因為生菜中的維生素很高，可以促進腸胃的蠕動，對消化很有利。

2025-12-17

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