1、清熱解毒:甘蔗性寒,熬水喝有滋陰潤(rùn)燥、清熱解毒的功效,能幫助體內(nèi)毒素快速排出。
2、潤(rùn)腸通便:甘蔗中富含多種氨基酸和維生素,熬水喝有助于補(bǔ)充水分,有潤(rùn)腸通便的功效。
3、補(bǔ)充能量:甘蔗中糖類物質(zhì)含量較高,熬水喝能有效補(bǔ)充機(jī)體所需的能量。