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銀耳能生吃嗎

腐敗菌 發布 2023-01-04
我看有人生吃銀耳，請問銀耳能生吃嗎？
2023-01-04

銀耳能生吃。

銀耳作為食材，里面沒有毒，在生吃的時候并不會出現中毒反應，但是生吃銀耳口感并不是很好，而且生吃銀耳有可能會導致消化不良，引起食欲下降、惡心和嘔吐等癥狀，所以并不建議生吃銀耳，相對來說煮熟吃口感會更好一些，并且里面的營養成分也更容易被人體吸收。

2025-12-09

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銀耳

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