護(hù)膚常識(shí)還挺多的，稍不注意真的會(huì)傷害皮膚，像你這樣各個(gè)兩天去一次角質(zhì)，角質(zhì)不薄才怪。還有一些洗護(hù)臉部的常識(shí)，我跟你說說吧：

1、熱水洗臉

每天清潔肌膚是必須的，但是水溫最好是在30°左右，過熱的水溫，特別是對(duì)于皮膚干燥的人來說，會(huì)洗去肌膚上過多的油脂和水分，使皮膚更加干燥。如果你毛孔比較粗，建議你潔面后再用冷熱水交替拍臉，可以有收縮毛孔的效果。

2、過度使用潔面膏洗臉

長期過度清潔臉部肌膚，會(huì)讓其變得干燥、粗糙，失去光澤。建議用潔面膏洗臉一天不要超過三次，平時(shí)臉如果沾上灰塵或其他臟東西，用清水洗去也可以，也不是非要用潔面膏。

3、不了解自己的膚質(zhì)，亂用護(hù)膚品

與每個(gè)人的體質(zhì)不同一樣，人跟人的膚質(zhì)也是有差異的，如果你皮膚較干燥，油脂分泌較少，還選用泡沫豐富、強(qiáng)清潔能力的潔面膏，臉上的皮膚就會(huì)越來越干，反過來，油性膚質(zhì)，選用無泡沫的，強(qiáng)滋潤型的潔面膏，皮膚只會(huì)越來越油膩，達(dá)不到清潔效果。所以要了解膚質(zhì)，選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品。

4、用口紅當(dāng)腮紅

口紅和腮紅的成分不一樣，嘴唇上的肌膚跟臉頰的膚質(zhì)也不同，如果直接將口紅涂在兩腮上，再經(jīng)過太陽一曬，很容易就長雀斑了。

5、毛巾搓臉

毛巾很粗糙，容易刮傷皮膚，且用的時(shí)間久了，上面的細(xì)菌也多，很容易讓臉上的皮膚感染發(fā)炎。

6、看完電視或者用完電腦后到頭就睡

電子產(chǎn)品的輻射會(huì)讓你臉上有靜電，靜電吸附灰層后不洗掉會(huì)堵塞毛孔。

7、運(yùn)動(dòng)后立即用冷水洗臉

運(yùn)動(dòng)后臉部大量出汗，毛孔張開，如果立馬用冷水洗臉，會(huì)讓毛孔收縮，阻擋皮膚排泄廢棄物。