可以多喝一些溫水,喝水可以解決許多的問(wèn)題,首先喝水可以冷卻人體,還可以沖刷口腔中的細(xì)菌,大部分人一般都在冷氣房里面,水分蒸發(fā)就比較少,而且在夏季的時(shí)候流汗就更加的多,所以平常一定要補(bǔ)充水分.