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蘆筍可以生吃嗎？

藝輩子艸璦睨 發(fā)布 2017-06-05
想知道蘆筍可不可以生吃呢，生吃有沒有影響啊？
2017-06-05

蘆筍作為一種營養(yǎng)價值非常豐富的蔬菜，是可以生吃的。但是不建議直接生吃蘆筍，如果是喜歡生吃的朋友，建議最好是焯水之后再食用，這樣對人體健康比較好。

2025-12-12

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