1.買前不試穿：很多女性在買衣服時沒有試穿的習慣，甚至連買內衣也從來不試穿，但如果是長期穿過小的內衣會影響胸部的血液循環；如果內衣過松容易導致胸部下垂。

2.過于鐘愛美體內衣：美體內衣是利用人體脂肪流動性原理來塑造提醒的，如果長期穿美體內衣會阻礙人體脂肪的自然發展，而受擠壓的部位會出現供血不良、纖維化等現象。

3.不同時期穿同一種類的內衣：部分女孩子喜歡一種款式的內衣，便長期穿這種款式，這樣是錯誤的。不同時期的女性要穿不同款式的內衣，例如：孕期、哺乳期的女性乳房腫脹、變大，內衣也應該隨之改變。正處于生長發育期的女孩子也要根據胸部的實際情況來更換內衣。