氣滯的形成，其實可以分為兩方面，一方面是外感六淫，風寒暑濕燥火都可以導致體內的氣機出現問題，不能正常運轉。一方面則是內傷七情，情志是氣滯導致的根本原因之一，內經說“怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣消，恐則氣下，驚則氣亂，思則氣結”。喜怒悲恐的不恰當，都會導致氣機紊亂，此時就會導致氣滯。
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