蜂蜜紅茶

材料：紅茶5克，蜂蜜、紅糖適量。

做法：將紅茶用開(kāi)水沖開(kāi)之后戴茶涼一會(huì)再放入蜂蜜、紅糖即可。

功效：紅茶加蜂蜜能夠幫助保護(hù)腸胃、養(yǎng)胃護(hù)胃、美顏排毒。特別適用于有胃潰瘍的朋友飲用。更重要的是蜂蜜加紅茶能夠幫助清除腸道內(nèi)的油脂，想要減肥的朋友也不能錯(cuò)過(guò)。

玫瑰花茶

材料：玫瑰花10克。

做法：將玫瑰花加入沸水中沖開(kāi)，冷熱均可飲用。

功效：傳統(tǒng)的玫瑰花蕾烘制而成的玫瑰花茶具有香葉醇、橙花醇等香氣成分，經(jīng)常飲用具有清熱解毒、養(yǎng)胃和肝的功效。當(dāng)然，想要養(yǎng)顏排毒的女性朋友可千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)了玫瑰花茶。

生姜紅棗茶

材料：生姜5片，紅棗10顆。

做法：將生姜和紅棗一起加水煎服即可。

功效：健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血、驅(qū)寒通便。養(yǎng)胃的同時(shí)特別適用于胃寒的人暖胃。