1.吃薄荷糖

薄荷糖對于食用過具有強烈刺激性氣味的食物之后殘留在口腔中的異味具有很好的去除作用。但是要注意，吃薄荷糖去除口臭只是暫時的，不能從根本上去除口臭，一般只能維持大約半小時。

2.多吃蔬菜水果

如果是因為身體消化系統出現問題，腸胃消化不良導致的口臭，最好的方法就是多吃富含纖維的蔬菜水果，促進身體消化，才能從根本上幫助去除口臭。

3.正確漱口

很多人出現口臭的一個原因就是食物殘渣殘留在口腔里面不斷發酵腐敗。所以，正確的漱口方式是保持口腔清潔，去除口臭的一個重要方面。

玫瑰水漱口

玫瑰水本身就具有優越的殺菌效果，又具有獨特的香氣，用玫瑰水漱口能夠幫助口腔殺菌，清新口氣，去除口臭。自己制作玫瑰漱口水可以用玫瑰花加蒸餾水浸泡之后將花瓣過濾混合1小匙伏特加即可。

薄荷水漱口

薄荷清涼具有特殊的香氣，不僅能夠幫助清熱解毒還能清新口氣，消除口臭。薄荷漱口水自制只需要將薄荷葉洗凈之后搗碎加入清水直接漱口即可。

粗鹽水漱口

將粗鹽加入溫水中將拌均勻之后按照正常的刷牙漱口方法進行能夠幫助清火解毒。一方面粗鹽水漱口能夠幫助軟化口腔中沉積的污垢，幫助去除口臭，另一方面粗鹽水漱口還能幫助改善牙齦出血的癥狀，幫助治療牙痛。

4.喝茶去口臭

薄荷茶

將薄荷葉搗碎打成汁之后將殘渣過濾飲用或者直接將新鮮薄荷葉洗凈之后切碎泡水喝能夠幫助去除口臭，清新口氣。另外可以將薄荷與綠茶一起泡水飲用，也能幫助有效去除口臭。

薰衣草茶

薰衣草茶可以配合加入百里香葉、薄荷酒一起飲用，不僅能夠幫助消除口腔異味，去除口臭還能幫助清熱解毒，有效緩解咽干舌燥、口渴難耐等不適。

郁金香茶

將郁金香放入鍋中，加適量的清水煎煮即可飲用。另外直接將干燥的郁金香花沖沸水飲用也能起作用。郁金香具有很好的除臭去火作用，不僅能夠幫助有效改善口臭癥狀還能幫助治療

牙痛。

5.按摩去口臭

通過對身體部位一些穴位的按摩能夠幫助治療口臭。可以通過按壓曲池穴：曲池穴屈肘時，在肘橫紋外端的凹陷處，經常對曲池穴進行拇指強力按壓能夠幫助降解胃熱，幫助緩解因為胃熱造成的口臭。用同樣的方法按壓內庭穴也能幫助去除口臭。