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吃包菜能夠預防高血壓嗎

卿九九 發布 2017-07-06
聽爺爺說，他每天都會吃包菜，說是可以預防高血壓，但是不知道是不是真的有沒有效果
2017-07-06

包菜中的鉀的含量較高，因此對防治高血壓很有益處。鉀的攝入對心腦血管都非常有幫助，而且可以拮抗鈉，從而防治高血壓。

2025-12-19

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