1.苦菊+苦瓜
苦菊是一種非常寒涼的蔬菜,而苦瓜同樣性寒涼,二者同食有傷脾胃,脾胃虛寒者甚至會出現腹痛、腹瀉癥狀。
2.苦菊+羊肉
苦菊性寒涼,而羊肉性味甘熱,二者同食后不僅大大減低了羊肉的溫補作用,且有礙脾胃,對于素有陽虛或脾虛的人群,極易因此而引起脾胃功能失常,進而影響人體的元氣。