想要避免早生華發,使頭發烏黑亮麗,中醫多建議要調氣血,除了服用中藥之外,平常飲食也有方可循。可多吃些何首烏,平常煮湯時添加,對于預防白發早生會有幫助;此外,也可多吃些核桃、腰果與黑芝麻,也可以使頭發烏黑亮麗。
頭發毛躁怎么解決?
頭發毛躁需要從洗護頭發和造型兩個方面來解決。 洗護頭發: A.選用抗毛躁滋潤的洗護用品,因為一個導...