增強視力
秋葵和胡蘿卜都是屬于維生素A含量極高的食物,但秋葵中的維生素A很難被消化吸收,而胡蘿卜有較強的吸收油脂作用,在烹飪過程會促進秋葵中胡蘿卜素的溶解,增加人體對胡蘿卜素的吸收,可有效的增強眼睛呈色能力,提高暗適應功能。
秋葵是糖尿病的克星嗎?
糖尿病最好還是快點去正規治療,不要想太多食療啊、偏方什么的!看過微信90秒做的一個健康科普類視頻...
秋葵什么人不能吃?
秋葵做為一種營養豐富的保健蔬菜,基本上適合所有人服用。但是需要注意的是,秋葵性寒,脾胃虛寒或者消化不...
秋葵是什么?有什么用處?
秋葵脂肪及蛋白質的含量確實略高于一般的蔬菜,但對人體具有抗氧化作用的黃酮類含量屬于中等。它最特別...