1.酸菜+柿子
酸菜屬于性偏寒的食品,而柿子屬于涼性食品,兩者一起或先后食用,會增加人體腸胃的負擔,易造成胃痛、胃酸、腹瀉、嘔吐等現象。
2.酸菜+豬肝
豬肝含有銅離子,會促使酸菜中已經不多的維生素c發生氧化作用,進而破壞營養素的吸收,降低酸菜的食用價值。
3.酸菜+蜂蜜
酸菜中含有豐富的膳食纖維,可促進腸胃蠕動,與具有通便效果的蜂蜜一起搭配食用,易引起腹瀉、腹痛的癥狀,并且降低食材的營養功效。
東北酸菜怎樣做好吃?我兒媳婦是東
酸菜如果你不會做,可以在網上參考這個比較簡單一些酸菜可以在網上查的。...