經常生氣是百病之源。從中醫角度來看，生氣至少有以下9大害處： ○傷腦 氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導致腦溢血。 ○傷神 生氣時由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。 ○傷膚 經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。 ○傷內分泌 生悶氣可致甲狀腺功能亢進。傷心氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。 ○傷肺 生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。 ○傷肝 人處于氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。 ○傷腎 經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。 ○傷胃 氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。 特別提示： 脾氣暴怒的男人容易猝死 最近公布的一項新研究成果顯示，脾氣暴怒的男人不僅容易發生中風，也容易發生猝死。而且，這些人所面臨的危險比那些所謂A型個性的人還要大。這項研究還發現，愛發脾氣的女性卻不會因此而面臨較常人要大的中風或心肌梗死...