涂抹防曬產品

提到防曬，最不可缺少的就是防曬產品了。目前市面上的主流防曬產品，是分為防曬霜、防曬乳、防曬噴霧等，海邊紫外線較強，因此防曬產品一定是必不可少的，三種防曬產品，喜歡哪種選哪種，防曬效果都是一樣的。

那么去海邊旅游涂的防曬產品，應該怎么選擇？

首先是SPF防曬指數，一般日常出行，SPF20的防曬產品就足夠了，但是海邊紫外線較強，起碼也要SPF50的才夠哦，正午的海邊，SPF70的防曬產品都不足為過。

其次夏天去海邊，免不了出汗和下水，因此最好選擇能防水防汗的防曬產品好。

攜帶遮陽傘

遮陽傘大概是除防曬產品以外，第二好的防曬物品了。正規的遮陽傘，不僅能夠防曬，還能有效抵抗紫外線的入侵，在海邊的話，太陽都比較大，打傘和沒打傘，皮膚是兩種不同的感受，如果不打傘，即便是涂抹了防曬產品，皮膚都會被曬的又紅又燙。

在選擇購買遮陽傘時，建議優先選擇大品牌遮陽傘，現在許多傘商都打著遮陽傘的名號，但實際卻不是真正的遮陽傘，而具有品牌的正規遮陽傘，基本是不存在欺騙消費者行為的。

佩戴遮陽帽、墨鏡

除了防曬產品和遮陽傘外，一些零碎的防曬物品，如遮陽帽、墨鏡，也不要忘記攜帶哦。

大大的遮陽帽，不僅可以保護臉部皮膚不受陽光傷害，同時還可以作為一種配飾，令我們看上去更加美麗；墨鏡同樣也是配飾的一種，它能幫助我們的眼睛在陽光下更好的睜開，同時保護眼睛周圍的皮膚，不受紫外線的傷害，要知道，眼睛周圍的皮膚是特別脆弱的，需要格外細心的呵護哦。

穿防曬衣、防曬冰袖

海邊紫外線較強，因此防曬也要做的全面，為了能保證裸露在外面的皮膚，都不受陽光照射，建議還可以穿上一件防曬衣，外加防曬冰袖，防曬衣和防曬冰袖的材質都比較輕盈透氣，同時還具備防曬能力，尤其是防曬冰袖，戴在手上冰冰涼涼的，十分舒服。

每隔2小時補涂一次防曬

去到海邊旅游，涂抹防曬產品后，千萬不要以為就一勞永逸了。海邊的紫外線高，因此防曬產品失效的也快，尤其是如果還要下海游玩的，海水會沖淡皮膚上一部分防曬產品，令防曬效果大大降低。

因此建議是每隔2小時就補涂一次防曬產品，下水游玩后，上來就補涂一次，但是需要等到身體干了再涂。