花生米冰糖飲
食材:將花生米、冰糖、霜桑葉各15g
做法:將上述食材一同煮熟至花生米爛熟,去掉桑葉使用,每日1劑,對于緩解哮喘有一定的療效。
銀耳粳米粥
食材:銀耳10g、粳米100g、大棗10枚
做法:將銀耳用冷水浸泡半天,用粳米、大棗一同煮粥,等煮沸后,加入銀耳和冰糖3g,煮粥。
功效:此食療方經常食用對老年人體質衰弱、虛勞、哮喘、痰中帶血、邊學、痔瘡出血等有很好的幫助,但患有風寒感冒的患者不能服用。
酸石榴飲
食材:酸石榴(甜的無效)3g
做法:將酸石榴籽取出,搗碎,絞取汁液,每晚服用,或口嚼石榴籽也可以。
功效:酸石榴籽能夠清熱斂肺,可以用于治療肺結核哮喘咳嗽,夜不能寐,以及老年慢性支氣管炎等疾病。
注意:酸石榴籽有小毒,不能過量服用。
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