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吃什么可以美白牙齒
Miss貓
發布 2017-09-20
想知道吃什么東西能夠美白牙齒呢
2017-09-20
小米粒
咀嚼質地稍有粗糙和堅硬的食物更夠摩擦掉牙齒表面的牙斑污漬,所以植物種子如花生,瓜子等,堅果如核桃,杏仁等食物,質地脆硬,需要充分咀嚼才好消化吸收,在吃這些食物的同時也是給牙齒做了一個很好的清潔護理。
2025-12-18
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