腸胃不適
豆奶也屬于一種奶制品,食用過多容易在體內產氣,而且榴蓮中的膳食纖維含量豐富,食用過多容易對腸胃產生一定的刺激作用,從而出現腸胃不適的情況,影響身體的健康。
榴蓮中含有豐富的纖維,在腸胃中會吸水膨脹,食用過多容易引起淤積在腸內,進而影響食物的消化,而且豆奶喝多了也容易出現消化不良的情況。