辣木籽不能長(zhǎng)期食用。辣木籽雖然有很好的養(yǎng)生保健功效，并且營(yíng)養(yǎng)豐富，適合營(yíng)養(yǎng)不良者食用，但是辣木籽也含有對(duì)人體存在危害的成分：植物堿和辣木素，在高劑量下出現(xiàn)毒性反應(yīng)，不適合大量食用，也不適合長(zhǎng)期食用。
辣木籽真有那么高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎？
辣木籽雖然沒(méi)有網(wǎng)上吹噓的那種什么包治百病，但是在降三高上確實(shí)有一定的功效，而且藥材這個(gè)東西...
吃辣木籽應(yīng)該不能判斷人的體質(zhì)吧，應(yīng)該是辣木籽的成熟度和品種不同造成味道的不同。就像蘋(píng)果的酸與甜。...
最近不少朋友在瘋傳一種名為“辣木籽”的神奇果實(shí)，吃了它能夠預(yù)防癌癥、心臟病，還有降...
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