忌食用橘子肉

許多人認為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。

如果想用橘子來達到止咳的作用，家長可以取一些橘皮再放幾片枇杷葉一塊煮，其湯汁具有很好的治感冒以及止咳化痰的功效，而對于橘肉最好不要讓寶寶多吃。

忌寒涼食物

寶寶感冒咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。

寶寶感冒咳嗽多會伴有痰，而痰的多少又跟脾有關。如果在感冒其堅持一些寒涼食物的話，就會對脾胃功能造成嚴重性傷害，造成脾的功能下降，聚濕生痰。

忌甜酸食物

酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎癥不易治愈。

忌肥甘厚味食物

日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。主要有肥肉、甜點等油膩、含脂肪和糖量高的食物。對于哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。

寶寶感冒咳嗽期間，其飲食最好是以一些清淡的食物為主，其中粥是治療中的首選。并且這個時候對于一些油炸類的食物也最好不要讓兒童多吃，以免加重腸胃負擔。

忌魚腥蝦蟹

有不少發熱咳嗽患兒在進食魚腥類食物后反致癥狀加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。對某些魚、蛋過敏的小孩子更應注意，其中以白鰱、帶魚影響最大。

寶寶感冒咳嗽期間最好不要吃這類食物，避免腥味刺激呼吸道以及對魚蝦食品的蛋白過敏。特別是一些本身就對魚、蝦過敏的寶寶，在這個時候更不能吃這類食物。

忌食用補品

不少家長給體質虛弱的寶寶服用一些補品，但寶寶感冒咳嗽未愈時應停服補品，以免使感冒咳嗽難愈。