夢水寒111
發布 2017-10-24
你好！根據你的描述，你兒子身體的免疫力比較低下，容易感冒，針對這種情況，有如下建議：注意飲食平衡，糾正偏食習慣；多吃青菜，多喝水，多排尿，注意保持大便通暢；平時加強身體素質的鍛煉，建議最好的方式是每天散步40分鐘，既可愉悅身心，又可增強抵抗力；可以使用增強免疫力的藥，如胸腺五肽；去正規中醫院服用中藥調理身體。
你好，嬰幼兒體質弱經常生病是自身的免疫力低下所致的。要加強自身的體質鍛煉的。建議消化不良可以使用推拿治療的，同時加強自身的體質鍛煉，必要時服用轉移因子口服液增強抵抗力。
你好。重視日常的膳食搭配，做到食物多樣、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、豆制品，適量的奶、蛋、魚、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋蔥等，均是可提升免疫力的食物。適量的運動可以有效增強孩子的免疫力。試驗表明：每天運動30～45分鐘，每周5天，持續12周后，免疫細胞數目增加，抵抗力明顯提高。
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