原來(lái)老年人因?yàn)橄矚g早起所以都喜歡起床后去鍛煉身體認(rèn)為早晨的空氣新鮮可據(jù)專家研究表明早晨的空氣質(zhì)量并不像人們想象的那樣里面含有很多不良物質(zhì)每天十點(diǎn)以后的陽(yáng)光才可以殺死空氣中有害物質(zhì)所以還是建議老人上午十點(diǎn)左右出去鍛煉更有利于健康

你好，原來(lái)老年人因?yàn)橄矚g早起所以都喜歡起床后去鍛煉身體，認(rèn)為早晨的空氣新鮮，可據(jù)專家研究表明早晨的空氣質(zhì)量并不像人們想象的那，樣里面含有很多不良物質(zhì)，每天十點(diǎn)以后的陽(yáng)光才可以殺死空氣中有害物質(zhì)，所以還是建議老人上午十點(diǎn)左右出去鍛煉更有利于健康